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Quelques blogs qui parlent de running

 

Quelques blogs qui parlent de running...parce que courir est un des sports les moins onéreux au monde et les meilleurs aussi pour la santé. Courir prévient certains cancers. Devenir un coureur assidu pourrait vous aider à éviter certains cancers. Courir « booste » le système immunitaire Courir aide à conserver une bonne vue Courir augmente la fertilité, stimule l'intelligence, améliore le sommeil, rend heureux, fait circuler le sang, etc. La course à pied est l'activité physique par excellence. Cette pratique très complète met en activité aussi bien les articulations qu'un grand nombre de muscles comme ceux de la voûte plantaire, les muscles dorsaux, les mollets, les quadriceps, les ischio-jambiers et les fessiers. Bonne lecture ! Pour votre salles de sport, n'hésitez plus à contacter notre agence digitale experte pour vos tous vos besoins digitaux...explorez nos services digitaux et demandez votre devis gratuit.

Flux mordu italie

  • Asics Metaspeed Sky : chaussure Carbone la plus rapide avec Nike ? août 11, 2022
    C’est parti pour ce test Asics Metaspeed Sky, la chaussure carbone d’Asics. Un modèle très plébiscité que l’on retrouve aux pieds de beaucoup d’athlètes, en particulier les triathlètes hommes et femme. Pourquoi je les mentionne ? Parce qu’ils sont pour beaucoup non sponsorisés par une marque de chaussure et choisissent naturellement les Asics Metaspeed Sky. […]
    Niko
  • Montre GPS : 5 erreurs d’utilisation néfastes à votre progression ! juillet 15, 2022
    La montre GPS est à la fois l’un des meilleurs et l’un des pires outils inventés pour aider les coureurs à mieux s’entraîner. En effet, il y a des erreurs qui vont poser de gros problèmes à votre entraînement si vous les faites. Aujourd’hui je voudrais vous donner quelques conseils pour bien utiliser votre montre […]
    Niko
  • Allure course à pied et calcul de vitesse pour progresser juillet 11, 2022
    Vous cherchez quelle allure course a pied fait progresser ? Ou comment calculer la vitesse pour votre prochaine course ou entraînement fractionné ? Vous êtes à la bonne place, on va détailler tout ça aujourd’hui ! Car courir à la bonne allure, au bon rythme, c’est la base d’un plan d’entraînement course à pied efficace […]
    Niko
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Flux lucie

  • Test running box « athletes running club » mai 28, 2022
    L'article Test running box « athletes running club » a été publié sur blog Fibre-Running. Test running box « athletes running club » by Fibre Running Article bloggeur pour le test running box « athletes running club », box sport avec équipement textile et diététique, pour une vie saine et pleine d’énergie La box runner pour relever des défis avec ou […]
    jerome
  • programme diététique perte de poids avril 6, 2022
    L'article programme diététique perte de poids a été publié sur blog Fibre-Running. Quel Programme de diététique pour perdre du poids ? A quel moments de vie, pour ne plus être fatigué, pour arrêter de fumer, pour rechercher un meilleur bien-être, plaisir et vitalité au quotidien Avant toute chose, ce sont des conseils au grès des […]
    fibre-running
  • Sophie Duarte fondatrice de running experience, stage de trail mars 4, 2022
    L'article Sophie Duarte fondatrice de running experience, stage de trail a été publié sur blog Fibre-Running. Sophie Duarte fondatrice de running experience, stage de trail en montagne ou séjour running à Font Romeu pendant 3 jours. L’objectif est de remettre l’humain et la partage d’expérience pour réussir ses objectifs running: utiliser le meilleur des d’applications […]
    fibre-running

Flux italie

  • Test Saucony Ride 15: la polyvalence à l'amorti sec juillet 27, 2022
    Saucony, une marque encore un peu méconnue du grand public et pourtant, c'est une très vieille marque de running. Je vais m'intéresser à la Ride 15ème du nom. Cette édition a été totalement remodelé par rapport aux anciennes versions, voyons voir ce que...
    Runner Life
  • Ultra Marin 2022: en mode assistance sur le Grand Raid 175km juillet 10, 2022
    L'an passé, je finissais le grand raid pour la première fois après avoir abandonné en 2017, une aventure de dingue à vivre. Cette année, je vais passer de l'autre coté de la barrière et faire l'assistance pour les potes, un nouveau rôle pour moi. J'ai...
    Runner Life
  • L'Ultra Marin: les pièges à éviter ! juin 26, 2022
    L'Ultra Marin, un des plus gros évènement Breton en trail avec tous types de distances: de la marche Nordique 30km au 175km en passant par 100km et 56km, de quoi satisfaire tout le monde. L'Ultra Marin c'est plat, c'est même très plat mais ce n'est pas...
    Runner Life

Flux petits baroudeurs

  • ASICS KAYANO 28, LA NOUVELLE VERSION DES CHAUSSURES LES PLUS ANCIENNES D’ASICS novembre 29, 2021
    Venez découvrir notre analyse des nouvelles Asics Kayano 28, un modèle que les coureurs pronateurs adorent depuis sa première version !!! La entrada ASICS KAYANO 28, LA NOUVELLE VERSION DES CHAUSSURES LES PLUS ANCIENNES D’ASICS aparece primero en StreetProRunning Blog.
    Marion Barbieux
  • DOULEURS AU MOLLET – SYMPTÔMES, CAUSES ET COMMENT LES ÉVITER novembre 24, 2021
    Bonjour les coureurs ! Nous sommes de retour avec une nouvelle entrée dans le blog santé de Streetprorunning. Dans un article précédent, nous avons parlé des blessures les plus fréquentes au running. Cette fois, nous le consacrerons à l’une des blessures les plus courantes dont se plaignent les coureurs, la La entrada DOULEURS AU MOLLET […]
    Marion Barbieux
  • NIKE AIR ZOOM TERRA KIGER 7, DÉMARQUEZ-VOUS EN MONTAGNE AVEC CES CHAUSSURES TOUT TERRAIN novembre 17, 2021
    Aujourd'hui nous vous présentons un modèle idéal pour vos sessions running en montagne, les Nike Air Zoom Terra Kiger 7. Ne manquez pas notre analyse !!! La entrada NIKE AIR ZOOM TERRA KIGER 7, DÉMARQUEZ-VOUS EN MONTAGNE AVEC CES CHAUSSURES TOUT TERRAIN aparece primero en StreetProRunning Blog.
    Marion Barbieux

Flux poze

  • Retailers sport : intégrer la santé et le bien-être au parcours client juillet 28, 2021
    Pour anticiper les nouvelles attentes de leurs consommateurs, les retailers sport et les équipementiers font sans cesse preuve d’innovation : usage de la réalité virtuelle, recours aux systèmes de caisses intelligentes, mise en place de programmes de fidélité gratifiants, SAV, etc. Mais il apparait de plus en plus nécessaire d’intégrer un accompagnement santé au parcours […]
    Valentine Thelliez
  • Denys Barrault : « l’évolution de la médecine du sport se fera dans le développement du sport pour la santé » juin 9, 2021
    Denys Barrault est médecin du sport, aujourd'hui président de la société française de médecine de l’exercice et du sport (SFMES) . Ancien médecin chef de l’Institut national du sport et de l’éducation physique (INSEP), il travaillera également en libéral jusqu'à sa retraite en 2017. Ce passionné de sport, très bon alpiniste, collaborera notamment pendant sa carrière […]
    Valentine Thelliez
  • Mandise5 : mes conseils pour associer sport et vie à 100km/h mai 14, 2021
    Sportive, entrepreneuse, Amandine ou Mandise5 pour les intimes de l’Instagram, a une ville à 100km à l'heure. Après plusieurs années au sein d'un groupe média, Cette Lilloise a lancé sa propre société (Racepack.com) et s'est spécialisée dans le Consulting en Marketing Digital et d’Influence dans le domaine du sport. Comme elle aime le rappeler, elle […]
    Valentine Thelliez

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Catégorie : Sport
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Gérald Mardirossian

À propos de l'auteur de l'article : Gérald Mardirossian Digital Expert

Gérald est expert digital de haut niveau et un passionné de digital. Ayant fréquenté des établissements élitistes lors de ses études tels qu'Henri IV et la Sorbonne, il fait partie des individus surdiplomés de sa génération. Détenteur de diplômes en RH (Ressources Humaines), communication digitale et communication / sémiologie, il dispose également de multiples accréditations des plus grandes entreprises du monde du digital : Google, Facebook, Microsoft, Hubspot, Salesforce, CPanel Université, United States Institute of Peace (USIP), Agence nationale de la sécurité des systèmes d'information (ANSSI), etc. Avec de nombreuses années d'expérience en digital dans différents domaines : associatif, tourisme, distributeur, éditeur de logiciel...Gérald Mardirossian a eu l'occasion de travailler à la fois sur des problématiques B2B et B2C. Aux multiples talents, il a déjà travaillé sur des projets web de divers types, refonte, développement, intégration, modernisation, évolution de site web, refonte UX, marketing automation, lead generation, infogérance, emailing, etc. Si vous avez un besoin digital ou un projet, ou besoin d’un article sponsorisé sur notre site web pour gagner en visibilité, vous pouvez nous contacter.

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Quelques stats sur l'auteur / Photographe Google Maps / Expert digital

Gérald est membre de la communauté Google Local Guide depuis de nombreuses années ainsi que membre certifié et expert sur les produits Google, Google Maps, Google Street View, Google My Business, visite virtuelle, photo 360°, photo virtuelle event, mariage, immobilier, etc.

 
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Quelques blogs de musuclation

 

Quelques blogs qui parlent de musculation, parce que faire du sport est bon pour la santé. Pour votre entreprise, n'hésitez plus à contacter notre agence digitale experte pour vos tous vos besoins digitaux...explorez nos services digitaux et demandez votre devis gratuit.

Flux lucie

  • Qui est Lee Haney ? août 8, 2022
    Dans l’univers du bodybuilding, une dizaine d’années d’entraînement intensif sont bien souvent nécessaires pour devenir professionnel. La plupart des athlètes commencent à participer à leurs premières compétitions aux alentours de 30 ans. En remportant le premier de ses 8 Mr. Olympia à tout juste 24 ans, Lee Henay a marqué l’histoire de son sport. Découvrez...
    JULIEN QUAGLIERINI
  • Thor Bjornsson : comment La Montagne a perdu 55 kg en quelques mois ? août 4, 2022
    Vous connaissez certainement Thor Bjornsson pour son rôle de La Montagne dans la célèbre série Game of Thrones. Mais saviez-vous qu’il était aussi et surtout un athlète accompli ? Tour à tour basketteur, strongman et désormais boxeur, le géant islandais a récemment perdu plus de 50 kilos pour préparer un combat. Découvrez les dessous de...
    JULIEN QUAGLIERINI
  • Pourquoi intégrer un cycle de force en musculation ? août 1, 2022
    En musculation, il est normal de vivre des phases de stagnation. Après plusieurs mois ou plusieurs années d’entraînements, tous les pratiquants connaissent une période où ils ne progressent plus. La mise en place d’un cycle de force peut vous aider à débloquer la situation et à améliorer vos performances. Qu’est-ce qu’un cycle de force ?...
    JULIEN QUAGLIERINI

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  • Faut-il changer son programme entraînement ? Quand et comment savoir lorsque c’est le bon moment ? août 10, 2022
    Vous avez sûrement déjà entendu dire qu’il faut changer son programme de musculation régulièrement pour continuer à progresser, que les muscles s’habituent au bout d’un certain temps et qu’il faut les « choquer » pour qu’ils continuent de croître. Mais faut-il vraiment changer constamment sa routine d’entraînement pour continuer à progresser ? Cet article Faut-il changer son […]
    Yohan M
  • Le dopage en musculation août 10, 2022
    Quand on se lance dans la musculation, on est loin d’imaginer tout le travail et le temps  nécessaire pour arriver à transformer son corps. Cela peut être frustrant, car certains ne supportent pas d’attendre - c’est d’ailleurs l’une des grandes pathologies actuelles. Cet article Le dopage en musculation est apparu en premier sur Espace Musculation.
    Yohan M
  • Calcul combien de calories tu dépenses en fonction du sport pratiqué juillet 9, 2021
    https://www.mydr.com.au/tools/calories-burned-calculator# Si tu fais partie de ces personnes qui cherchent toujours à être aussi performantes que possible en faisant du sport, à dépenser le plus de calories possible en moins de temps, sache que certaines activités sportives sont plus efficaces que d'autres. Tout dépend bien sûr, de l'intensité des efforts et Cet article Calcul combien […]
    Yohan M

Flux petits baroudeurs

  • L’alimentation macrobiotique : c’est quoi ? + Mon avis août 13, 2022
    Découvrez l'alimentation macrobiotique ! J’ai testé l’autre jour un restaurant spécialisé dans l’alimentation macrobiotique, mon post sur les réseaux sociaux vous a intrigué, je vous en dis donc plus ! … L’alimentation macrobiotique : c’est quoi ? + Mon avis Lire la suite » L’article L’alimentation macrobiotique : c’est quoi ? + Mon avis est […]
    Sébastien - Administrateur
  • Cure de raisin : mode d’emploi août 11, 2022
    Pourquoi et comment faire une cure de raisin ? La cure de raisin... On en a tous déjà entendu parler, c'est très certainement la monodiète détox la plus connue et … Cure de raisin : mode d’emploi Lire la suite » L’article Cure de raisin : mode d’emploi est apparu en premier sur Musculation à […]
    Sébastien - Administrateur
  • Quels probiotiques pour maigrir ? août 9, 2022
    Tout savoir sur les probiotiques pour maigrir On le sait, adopter une alimentation saine et avoir une activité physique régulière sont les deux facteurs principaux pour maigrir durablement. Mais vous ne … Quels probiotiques pour maigrir ? Lire la suite » L’article Quels probiotiques pour maigrir ? est apparu en premier sur Musculation à la maison.
    Sébastien - Administrateur

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Gérald Mardirossian

À propos de l'auteur de l'article : Gérald Mardirossian Digital Expert

Gérald est expert digital de haut niveau et un passionné de digital. Ayant fréquenté des établissements élitistes lors de ses études tels qu'Henri IV et la Sorbonne, il fait partie des individus surdiplomés de sa génération. Détenteur de diplômes en RH (Ressources Humaines), communication digitale et communication / sémiologie, il dispose également de multiples accréditations des plus grandes entreprises du monde du digital : Google, Facebook, Microsoft, Hubspot, Salesforce, CPanel Université, United States Institute of Peace (USIP), Agence nationale de la sécurité des systèmes d'information (ANSSI), etc. Avec de nombreuses années d'expérience en digital dans différents domaines : associatif, tourisme, distributeur, éditeur de logiciel...Gérald Mardirossian a eu l'occasion de travailler à la fois sur des problématiques B2B et B2C. Aux multiples talents, il a déjà travaillé sur des projets web de divers types, refonte, développement, intégration, modernisation, évolution de site web, refonte UX, marketing automation, lead generation, infogérance, emailing, etc. Si vous avez un besoin digital ou un projet, ou besoin d’un article sponsorisé sur notre site web pour gagner en visibilité, vous pouvez nous contacter.

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Gérald est membre de la communauté Google Local Guide depuis de nombreuses années ainsi que membre certifié et expert sur les produits Google, Google Maps, Google Street View, Google My Business, visite virtuelle, photo 360°, photo virtuelle event, mariage, immobilier, etc.

 

Quelques blogs qui parlent de musculation

 

Quelques blogs qui parlent de musculation et de sport. Parce que prendre soin de son corps est important pour sa santé mais aussi pour sa vie sociale...Aux USA, les étudiants ont beaucoup plus de cours de sport qu'en France...Le muscle tue le gras ! C'est un bon rempart contre l'obésité. En développant la masse musculaire, la musculation augmente le métabolisme de base et aide ainsi à perdre des graisses sur le long terme. La musculation est essentielle à la préparation physique du sportif, non seulement pour renforcer ses capacités musculaires, mais également pour s'échauffer,...Bancs de musculation, vélos elliptiques et autres appareils de musculation seront vos alliés pour travailler chaque partie du corps. Bonne lecture ! Pour votre salles de sport, n'hésitez plus à contacter notre agence digitale experte pour vos tous vos besoins digitaux...explorez nos services digitaux et demandez votre devis gratuit.

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