Quelques blogs qui parlent de l'état d'esprit Zen

Parce qu'être zen est important dans la vie de tous les jours. Nous sommes tous confrontés au stress de toutes sortes...IL faut apprendre à rester zen quelque soit la situation, prendre sur soi, canaliser ses envies, être smart, savoir prendre du recul, analyser les situations, répondre avec diplomatie...La zen attitude est un véritable bienfait pour les individus de tout âge, pour votre santé, pour vivre plus longtemps et pour la société en général.

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  • 7 conseils pour se simplifier la vie grâce au minimalisme janvier 15, 2021
    L'article 7 conseils pour se simplifier la vie grâce au minimalisme peut être consulté sur Une vie simple et zen. Le minimalisme consiste à se simplifier la vie en vivant avec peu : peu d’objets, peu d’activités et peu de relations. En possédant les choses en petite quantité, on a tendance à privilégier la qualité […]

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  • Dominique Loreau : 8 clés du livre L’art de la simplicité ! décembre 10, 2020
    L'article Dominique Loreau : 8 clés du livre L’art de la simplicité ! peut être consulté sur Une vie simple et zen. Dominique Loreau est une auteure française qui vit au Japon depuis de nombreuses années. C’est en visitant un jardin zen près de San Francisco, pendant ses études, que lui vient l’envie de découvrir […]

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  • Achat compulsif : comment résister à nos pulsions ? octobre 20, 2020
    L'article Achat compulsif : comment résister à nos pulsions ? peut être consulté sur Une vie simple et zen. L’achat compulsif est un véritable fléau dans notre société qui nous pousse, bien souvent malgré nous, à en vouloir toujours plus. Nous sommes fortement incités – le plus souvent inconsciemment – à acheter toujours plus de choses […]

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  • Dernières news du blog de : Aurélie GAUTHIER (femme sante zen )

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  • Revenir au réel décembre 26, 2020
    « La pensée est au mieux en décalage avec la réalité et au pire n’a rien à voir avec elle. »  Ajahn Chah Méditer, c’est être dans le réel. Ce n’est pas chercher à s’évader de ce monde pour chercher quelque chose « ailleurs », mais au contraire revenir dans le monde. Vous allez me dire : « Mais dans ce […]

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  • La nature a-t-elle une conscience ? octobre 17, 2020
    Nous sommes ce qu’a fait de nous la force qui tisse les fleurs (René Valère) On pense toujours que notre intelligence réside dans notre cerveau. Mais c’est tout notre corps qui est intelligent ! Chacune de nos cellules est intelligente, s’est développée selon une organisation intelligente et continue à chaque instant à réagir, à s’adapter et […]

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  • L’enfer c’est les autres, mais pas que… septembre 22, 2020
    “On ne peut peindre du blanc sur du blanc, du noir sur du noir. Chacun a besoin de l’autre pour se révéler. ” Proverbe africain Depuis la crise sanitaire engendrée par la Covid 19, nous vivons dans un monde étrange où l’autre est un danger potentiel et où, en même temps, nous n’avons jamais eu autant […]

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  • Dernières news du blog de : Richard Seff (femme sante zen )

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  • Comment traiter le psoriasis du cuir chevelu - Des méthodes naturelles qui marchent novembre 15, 2020
    Votre cuir chevelu est la partie la plus vulnérable de votre corps, c'est pourquoi il doit être protégé et traité également. La peau de votre cuir chevelu est très sensible et peut facilement s'enflammer et s'irriter. Si vous ne recevez pas les bons soins, votre peau en souffrira et cela peut entraîner des éruptions cutanées. […]

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  • Bonne posture : 6 Avantages et Bienfaits étonnants novembre 12, 2020
    Une posture correcte désigne la capacité du corps à maintenir ses courbures naturelles en position assise et debout. Un travail assis, les nouvelles technologies, nous sommes aujourd'hui contraints de passer beaucoup de temps assis, ce qui favorise fortement les déséquilibres posturaux. Il existe de nombreuses alternatives pour retrouver ou maintenir un bon équilibre postural tel que le […]

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  • Maison zen : comment créer une décoration Feng Shui ? septembre 24, 2020
    Art oriental pratiqué dans la Chine ancienne, le Feng Shui consiste à harmoniser l'atmosphère d'un lieu, en y favorisant la circulation de l'énergie vitale, ou ch'i. Pour décorer et aménager votre maison dans un esprit zen, vous pouvez suivre les principaux préceptes du Feng Shui. Une question d'orientation Pour le Feng Shui, l'orientation d'une maison […]

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  • Dernières news du blog de : Nature et Zen (femme sante zen )

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  • Être charismatique : 10 étapes magiques janvier 18, 2021
    Share Pinterest Tweet Share Être charismatique vous semble compliqué ? Vous pensez que c’est une qualité innée impossible à développer... Cet article Être charismatique : 10 étapes magiques est apparu en premier sur Les defis des filles zen.

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  • Comment parler en public : 10 conseils à suivre janvier 6, 2021
    Share Pinterest Tweet Share Comment parler en public en toute confiance ? 75 % des personnes d’âge adulte auraient peur... Cet article Comment parler en public : 10 conseils à suivre est apparu en premier sur Les defis des filles zen.

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  • Baisse de moral : 5 astuces anti-déprime janvier 4, 2021
    Share Pinterest Tweet Share Avez-vous la sensation de subir une baisse de moral ? Vous sentez-vous au bord de la... Cet article Baisse de moral : 5 astuces anti-déprime est apparu en premier sur Les defis des filles zen.

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  • Dernières news du blog de : - Equipe CAP (femme sante zen )

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  • Combattre la dépression chez les seniors janvier 14, 2021
    20 % de personnes âgées qui vivent en état de dépression, de tristesse et de désespoir. Comment aider les personnes âgées à sortir de la dépression ? L’article Combattre la dépression chez les seniors est apparu en premier sur Zen-people.

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  • La retraite, ce moment tant attendu, et pourtant… janvier 7, 2021
    Le passage à la retraite n’est pas forcément toujours bien vécu. Si certains l’ont attendu avec impatience pendant des années, d’autres freinent des quatre fers pour ne pas atteindre trop vite la date fatidique. Eh oui, pas toujours facile de bien vivre sa retraite quand on se retrouve du jour au lendemain seul chez soi, […]

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  • Les bonnes résolutions 2021 : Et si on arrêtait d’en prendre ? décembre 31, 2020
    Perdre du poids, faire plus de sport, arrêter de fumer… Les grands classiques reviennent à la charge, mais ne sont (quasiment) jamais tenus au-delà du mois de février. Chez Zen-People, on dit stop à cette obsession sociétale ! Et si vous aussi, vous en avez assez de ces fausses promesses, cet article devrait vous plaire. Pourquoi […]

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Catégorie : Blog Actualités digitales
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Gérald Mardirossian

À propos de l'auteur de l'article (Gérald Mardirossian Digital Expert)

Gérald est expert digital de haut niveau et un passionné de digital. Ayant fréquenté des établissements élitistes lors de ses études tels qu'Henri IV et la Sorbonne, il fait partie des individus surdiplomés de sa génération. Détenteur de diplômes en RH (Ressources Humaines), communication digitale et communication / sémiologie, il dispose également de multiples accréditations des plus grandes entreprises du monde du digital : Google, Facebook, Microsoft, Hubspot, Salesforce, CPanel Université, United States Institute of Peace (USIP), Agence nationale de la sécurité des systèmes d'information (ANSSI), etc.
Avec de nombreuses années d'expérience en digital dans différents domaines : associatif, tourisme, distributeur, éditeur de logiciel...Gérald a eu l'occasion de travailler à la fois sur des problématiques B2B et B2C. Aux multiples talents, il a déjà travaillé sur des projets web de divers types, refonte, développement, intégration, modernisation, évolution de site web, refonte UX, marketing automation, lead generation, infogérance, emailing, etc. Si vous avez un besoin digital ou un projet, vous pouvez nous contacter.

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Quelques stats sur l'auteur / Photographe Google Maps / Expert digital

Gérald est membre de la communauté Google Local Guide depuis de nombreuses années ainsi que membre certifié et expert sur les produits Google, Google Maps, Google Street View, Google My Business, visite virtuelle, photo 360°, photo virtuelle event, mariage, immobilier, etc.

 

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