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- Minimaliste : comment le devenir en 9 étapes ! octobre 26, 2021L'article Minimaliste : comment le devenir en 9 étapes ! peut être consulté sur Une vie simple et zen. De plus en plus de gens s’intéressent au minimalisme et c’est une très bonne chose ! Car être minimaliste, c’est avant tout simplifier sa vie. C’est choisir de se délester du superflu pour vivre uniquement avec […]
- Charge mentale : comment s’en libérer grâce au minimalisme ! octobre 2, 2021L'article Charge mentale : comment s’en libérer grâce au minimalisme ! peut être consulté sur Une vie simple et zen. Vous vous sentez noyé sous les tâches ménagères et vous ne savez plus comment vous en sortir ? Vous êtes fatigué et vous avez le sentiment de frôler le burn-out domestique ? Vous avez entendu parler […]
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Dernières news du blog de : Youri GAUTHIER (femme sante zen )
- L’esprit de création février 18, 2022« Je ne cherche pas, je trouve. » Pablo Picasso Shunryu Susuki, maître zen japonais qui a introduit la pratique du zen aux États Unis dans les années soixante, est certainement un de ceux qui a le mieux parlé du zen en trouvant les mots pour le faire comprendre à ses contemporains occidentaux. Ses enseignements ont […]
- Casser les murs de notre tête janvier 13, 2022Un mur, d’un côté la haine, de l’autre la peur. Au bout, la guerre. Krisnamurti nous dit : « Lorsque vous vous dites Indien, Musulman, Chrétien, Européen, ou autre chose, vous êtes violents. Savez-vous pourquoi ? C’est parce que vous vous séparez du reste de l’humanité, et cette séparation due à vos croyances, à votre nationalité, à […]
- Être juste (L’Octuple Sentier) décembre 12, 2021” Je dis que tout homme peut atteindre l’Eveil, je ne dis pas que tout homme le désire.” Bouddha Les voies pour se libérer de la souffrance ont été décrites par Bouddha dans ce qu’on appelle l’Octuple Sentier. C’est comme les huit bras qui partagent la même rivière. Leurs parcours les différencient, mais c’est la même source […]
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Dernières news du blog de : Richard Seff (femme sante zen )
- Quels sont les bienfaits du CBD pour la santé ? janvier 30, 2021Lorsqu’on s’intéresse de plus près au domaine des plantes, on se rend compte qu’il est très varié et composé d’une multitude de plantes aux énormes vertus. Il faut donc en prendre soin, pour ne pas perdre cette richesse qui est présente depuis des siècles. Le Cannabidiol : CBD qui comme son nom l'indique est une […]
- Comment traiter le psoriasis du cuir chevelu - Des méthodes naturelles qui marchent novembre 15, 2020Votre cuir chevelu est la partie la plus vulnérable de votre corps, c'est pourquoi il doit être protégé et traité également. La peau de votre cuir chevelu est très sensible et peut facilement s'enflammer et s'irriter. Si vous ne recevez pas les bons soins, votre peau en souffrira et cela peut entraîner des éruptions cutanées. […]
- Bonne posture : 6 Avantages et Bienfaits étonnants novembre 12, 2020Une posture correcte désigne la capacité du corps à maintenir ses courbures naturelles en position assise et debout. Un travail assis, les nouvelles technologies, nous sommes aujourd'hui contraints de passer beaucoup de temps assis, ce qui favorise fortement les déséquilibres posturaux. Il existe de nombreuses alternatives pour retrouver ou maintenir un bon équilibre postural tel que le […]
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Dernières news du blog de : Nature et Zen (femme sante zen )
- 3 techniques testées pour des journées productives et sans friction avril 30, 2022Julien Gueniat aide les travailleurs du savoir à créer un cerveau numérique afin d’être plus productifs et sereins dans un monde qu’il qualifie de chaotique. Il est aussi l’auteur du livre “2h chrono pour mieux s’organiser” et le fondateur du site Organisologie.com. Aujourd’hui, il est l’auteur de cet article pour le blog Les Défis des […]
- Je n’aime plus mon travail : 5 questions pour avancer avril 26, 2022“Je n’aime plus mon travail”… Ce constat peut vous donner l’impression de tomber comme un couperet ! Une fatalité qui s’accompagnerait d’une autre question encore plus compliquée : “qu’est-ce que je pourrais bien faire d’autre ?”. Pourtant, il n’y a rien de dramatique dans le fait de reconnaître que votre travail ne vous correspond pas […]
- Je déprime sans raison : 6 pistes pour rebondir avril 19, 2022“Je déprime sans raison”… Est-ce que c’est une phrase que vous vous répétez souvent ? Et pensez-vous que ce soit réellement sans raison ? Trop souvent, nous avons tendance à rejeter les émotions dites négatives que l’on peut ressentir. Nous passons ainsi complètement à côté du message qu’elles tentent de nous transmettre et cela ne […]
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Dernières news du blog de : Alix Programme CAP (femme sante zen )
Gérald Mardirossian
