zen

5 blogs qui parlent de la zen attitude

Quelques blogs qui parlent de l'état d'esprit Zen

Parce qu'être zen est important dans la vie de tous les jours. Nous sommes tous confrontés au stress de toutes sortes...IL faut apprendre à rester zen quelque soit la situation, prendre sur soi, canaliser ses envies, être smart, savoir prendre du recul, analyser les situations, répondre avec diplomatie...La zen attitude est un véritable bienfait pour les individus de tout âge, pour votre santé, pour vivre plus longtemps et pour la société en général. Pour votre boutique ou établissement, n'hésitez plus à contacter notre agence digitale experte pour vos tous vos besoins digitaux : visite virtuelle, article sponsorisé,...explorez nos services digitaux : visite virtuelle pour showroom, photo 360°, panorama, solution virtuelle et demandez votre devis gratuit.

Flux vie simple

  • Désencombrement : Le guide ultime pour faire le tri chez soi ! mai 17, 2022
    L'article Désencombrement : Le guide ultime pour faire le tri chez soi ! peut être consulté sur Une vie simple et zen. Il n’est pas toujours facile de savoir par où commencer quand on se lance dans le désencombrement de sa maison. On a accumulé tellement de choses au fil des années que cela nous […]
    Youri GAUTHIER
  • Minimaliste : comment le devenir en 9 étapes ! mai 15, 2022
    L'article Minimaliste : comment le devenir en 9 étapes ! peut être consulté sur Une vie simple et zen. De plus en plus de gens s’intéressent au minimalisme et c’est une très bonne chose ! Car être minimaliste, c’est avant tout simplifier sa vie. C’est choisir de se délester du superflu pour vivre uniquement avec […]
    Aurélie GAUTHIER
  • Dominique Loreau : 8 clés du livre L’art de la simplicité ! octobre 27, 2021
    L'article Dominique Loreau : 8 clés du livre L’art de la simplicité ! peut être consulté sur Une vie simple et zen. Dominique Loreau est une auteure française qui vit au Japon depuis de nombreuses années. C’est en visitant un jardin zen près de San Francisco, pendant ses études, que lui vient l’envie de découvrir […]
    Youri GAUTHIER

Flux meditation

  • Oublier le temps mai 9, 2023
    « L’instant où Dieu créa le premier homme, et l’instant où le dernier doit disparaître, et l’instant où je parle, sont égaux pour Dieu et ne sont qu’un instant. » Maître Eckhard Le Dieu de la Bible nous a dit : « Je suis l’Alpha et l’Oméga, le commencement et la fin ». Tout ce qui peut être écrit dans […]
    Richard Seff
  • L’esprit vaste mars 17, 2023
    “On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux.” Antoine de Saint Exupéry Le corps durant la méditation doit être comme une barque qui suit le courant de la rivière. La base est stable. La colonne vertébrale, par où circule toute l’énergie, est tendue vers le ciel, solide comme le mat qui […]
    Richard Seff
  • Trouver sa posture février 9, 2023
    “Vous n’avez besoin ni d’encens ni de prière ni d’invocation  du nom de Bouddha, ni de confession ni d’Ecriture saintes. Asseyez-vous et méditez.” Maître Dôgen De toutes les pratiques de médiation bouddhistes, le zazen, qui veut dire méditation assise en japonais, est la plus simple d’accès et en même temps la plus difficile à appréhender […]
    Richard Seff

Flux nature et zen

  • Quels sont les bienfaits du CBD pour la santé ? janvier 30, 2021
    Lorsqu’on s’intéresse de plus près au domaine des plantes, on se rend compte qu’il est très varié et composé d’une multitude de plantes aux énormes vertus. Il faut donc en prendre soin, pour ne pas perdre cette richesse qui est présente depuis des siècles. Le Cannabidiol : CBD qui comme son nom l'indique est une […]
    Nature et Zen
  • Comment traiter le psoriasis du cuir chevelu - Des méthodes naturelles qui marchent novembre 15, 2020
    Votre cuir chevelu est la partie la plus vulnérable de votre corps, c'est pourquoi il doit être protégé et traité également. La peau de votre cuir chevelu est très sensible et peut facilement s'enflammer et s'irriter. Si vous ne recevez pas les bons soins, votre peau en souffrira et cela peut entraîner des éruptions cutanées. […]
    Nature et Zen
  • Bonne posture : 6 Avantages et Bienfaits étonnants novembre 12, 2020
    Une posture correcte désigne la capacité du corps à maintenir ses courbures naturelles en position assise et debout. Un travail assis, les nouvelles technologies, nous sommes aujourd'hui contraints de passer beaucoup de temps assis, ce qui favorise fortement les déséquilibres posturaux. Il existe de nombreuses alternatives pour retrouver ou maintenir un bon équilibre postural tel que le […]
    Nature et Zen

Flux les defis zen

  • Comprendre et gérer ses émotions au travail décembre 19, 2022
    Quelle est la place des émotions au travail ? Quels sont les ressentis les plus courants ? Quelles sont leurs causes ? Quels sont leurs impacts ?  Nos ressentis, qu’ils soient positifs ou négatifs, ont une influence sur notre bien-être, notre santé mentale et physique. Bien qu’aucune émotion ne soit en elle-même négative, il est […]
    Alix Programme CAP
  • Comment se créer un ÉCOSYSTÈME pour réaliser ses RÊVES ? décembre 16, 2022
    Je n’y arriverai jamais. Je me suis débattu tellement longtemps, à quoi bon continuer ? Le doute et la peur sont présents dans le quotidien de beaucoup d’entre nous. Tellement de personnes sont en proie à ce sentiment d’angoisse et d’incertitude qui, peu à peu, chuchote à l’esprit, “Je n’y arriverai pas”. “Je n’ai pas […]
    Alix Programme CAP
  • Les impacts du stress sur notre cerveau octobre 27, 2022
    Le stress tue à petit feu. Il a été associé à tout, des crises cardiaques aux accidents vasculaires cérébraux en passant par l’anxiété et la dépression. Mais saviez-vous que le stress peut aussi avoir des conséquences sur votre cerveau ? Plusieurs études ont montré que le stress chronique peut réduire la partie du cerveau responsable […]
    Alix Programme CAP

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Catégorie : Blog Actualités digitales
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Gérald Mardirossian

À propos de l'auteur de l'article : Gérald Mardirossian Digital Expert

Gérald est expert digital de haut niveau et un passionné de marketing digital et communication digitale. Ayant fréquenté des établissements élitistes lors de ses études tels qu'Henri IV et la Sorbonne, il fait partie des individus surdiplomés de sa génération. Détenteur de diplômes en RH (Ressources Humaines), communication digitale et communication / sémiologie, il dispose également de multiples accréditations des plus grandes entreprises du monde du digital : Google, Facebook, Microsoft, Hubspot, Salesforce, CPanel Université, United States Institute of Peace (USIP), Agence nationale de la sécurité des systèmes d'information (ANSSI), etc. Avec de nombreuses années d'expérience en digital dans différents domaines : associatif, tourisme, distributeur, éditeur de logiciel...Gérald Mardirossian a eu l'occasion de travailler à la fois sur des problématiques B2B et B2C. Aux multiples talents, il a déjà travaillé sur des projets web de divers types, refonte, développement, intégration, modernisation, évolution de site web, refonte UX, marketing automation, lead generation, infogérance, emailing, etc. Si vous avez un besoin digital ou un projet, ou besoin d’un article sponsorisé sur notre site web pour gagner en visibilité, vous pouvez nous contacter.

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Quelques stats sur l'auteur / Photographe Google Maps / Expert digital

Gérald est membre de la communauté Google Local Guide depuis de nombreuses années ainsi que membre certifié et expert sur les produits Google, Google Maps, Google Street View, Google My Business, visite virtuelle, photo 360°, photo virtuelle event, mariage, immobilier, etc.

 
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