Oct
01
2020

5 blogs équitation

- Oct 01, 2020

Épaules, bras, cuisses, abdominaux, fessiers, adducteurs, dos… Autant dire que l’équitation est un sport très complet en termes de sollicitation des muscles. Même après des années de pratique il est possible que vous découvriez encore des muscles dont ne soupçonniez pas l’existence après une bonne séance à cheval..L’équitation est un sport populaire en France. L’équitation serait le premier sport féminin. L’équitation est à la fois un art, un loisir et un sport où l’Homme a pour partenaire un équidé, le plus souvent un cheval ou un poney.

Sep
28
2020

5 blogs tennis

- Sep 28, 2020

Le tennis est un sport de raquette qui oppose soit deux joueurs soit quatre joueurs qui forment deux équipes de deux. Les joueurs utilisent une raquette cordée verticalement et horizontalement à une tension variant avec la puissance ou l’effet que l’on veut obtenir. Le tennis est un sport de raquette qui oppose deux (simple) ou quatre (double) adversaires sur un court dont le revêtement varie selon les caractéristiques, les zones géographiques et d’autres critères propres au tournoi en question.

Sep
28
2020

5 blogs golf

- Sep 28, 2020

Le golf ne nécessite pas d’activité physique sportive, sinon c’en est un si on fait un peu d’effort comme porter le sac et marcher le parcours. Mais le golf a un effet positif sur le système cardio-vasculaire. Une étude a ainsi démontré qu’entre deux groupes d’individus (des sédentaires et des personnes pratiquant le golf deux fois par semaine), ceux qui faisaient du golf avaient des facteurs de risques cardio-vasculaires (cholestérol, surpoids, hypertension, diabète) améliorés.

Sep
26
2020

5 blogs sur le basket-ball

- Sep 26, 2020

Le basket-ball ou basketball est un sport collectif qui se joue à la main avec un ballon (ressemble un peu au foot mais au lieu du pied on joue avec la main). Le basket a été inventé en 1891 par le Dr Naismith au collège de Springfield dans le Massachussets (Etats-Unis). Un sport très populaire au USA et un peu moins en France…Le basket-ball ou basketball est un sport collectif opposant deux équipes de cinq joueurs sur un terrain rectangulaire. Né dans un collège du Massachusetts à la fin du XIXe siècle, le basket-ball est devenu, au début du XXIe siècle, l’un des sports les plus importants et les plus médiatiques.

Sep
24
2020

5 blogs de football

- Sep 24, 2020

Qu’est-ce qui fait que le football est le sport le plus populaire au monde ? Pourquoi le football, ce sport finalement assez étrange est-il devenu de loin le plus populaire des sports ? Le football est une discipline sportive qui met aux prises deux équipes de 11 joueurs sur un terrain gazonné ou sur un plancher. Rien d’extraordinaire… et pourtant il est souvent vu comme un des sports les plus sympathiques…Vous trouverez plus d’infos sur l’un des blogs suivants Actualité, joueurs, équipes, mouvement, changement, résultats, dates de matchs, etc.

Sep
06
2020

5 blogs fitness

- Sep 06, 2020

Parce que rester en forme est très important pour la santé et la vie de tous les jours…parque la silhouette a un rôle important pour être bien dans son corps, être bien intégré et accepté plus facilement par les autres. L’apparence physique joue un rôle de plus en plus important dans nos sociétés… A vos altères donc !