Jan
08
2021

5 blogs running

- Jan 08, 2021

Quelques blogs qui parlent de running…parce que courir est un des sports les moins onéreux au monde et les meilleurs aussi pour la santé. Courir prévient certains cancers. Devenir un coureur assidu pourrait vous aider à éviter certains cancers. Courir « booste » le système immunitaire Courir aide à conserver une bonne vue Courir augmente la fertilité, stimule l’intelligence, améliore le sommeil, rend heureux, fait circuler le sang, etc.

Jan
08
2021

5 blogs musculation

- Jan 08, 2021

Quelques blogs qui parlent de musculation et de sport. Parce que prendre soin de son corps est important pour sa santé mais aussi pour sa vie sociale…Aux USA, les étudiants ont beaucoup plus de cours de sport qu’en France…Le muscle tue le gras ! C’est un bon rempart contre l’obésité.

Oct
01
2020

5 blogs équitation

- Oct 01, 2020

Épaules, bras, cuisses, abdominaux, fessiers, adducteurs, dos… Autant dire que l’équitation est un sport très complet en termes de sollicitation des muscles. Même après des années de pratique il est possible que vous découvriez encore des muscles dont ne soupçonniez pas l’existence après une bonne séance à cheval..

Sep
28
2020

5 blogs golf

- Sep 28, 2020
golf  luxe  sport 

Le golf ne nécessite pas d’activité physique sportive, mais le golf a un effet positif sur le système cardio-vasculaire. Une étude a ainsi démontré qu’entre deux groupes d’individus (des sédentaires et des personnes pratiquant le golf deux fois par semaine), ceux qui faisaient du golf avaient des facteurs de risques cardio-vasculaires améliorés.

Sep
26
2020

5 blogs sur le basket-ball

- Sep 26, 2020

Le basket-ball ou basketball est un sport collectif qui se joue à la main avec un ballon (ressemble un peu au foot mais au lieu du pied on joue avec la main). Le basket a été inventé en 1891 par le Dr Naismith au collège de Springfield dans le Massachussets (Etats-Unis). Un sport très populaire au USA et un peu moins en France..

Sep
06
2020

5 blogs fitness

- Sep 06, 2020

Parce que rester en forme est très important pour la santé et la vie de tous les jours…parque la silhouette a un rôle important pour être bien dans son corps, être bien intégré et accepté plus facilement par les autres. L’apparence physique joue un rôle de plus en plus important dans nos sociétés… A vos altères donc !



Vous vous demandiez peut-être si beaucoup d'internautes font des recherches sur la thématique : fitness
Google Trends vous répond en image (enfin en courbe)


À savoir sur le mot : fitness : Le fitness (abréviation de l'expression anglaise physical fitness, « forme physique »), aussi appelé la gymnastique de forme ou l'entraînement physique, désigne un ensemble d'activités physiques permettant au pratiquant d'améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être. (extrait de votre encyclopédie préféréé)


À savoir sur le mot : sante : (extrait de votre encyclopédie préféréé)


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