Quelques blogs qui parlent de running

 

Quelques blogs qui parlent de running...parce que courir est un des sports les moins onéreux au monde et les meilleurs aussi pour la santé. Courir prévient certains cancers. Devenir un coureur assidu pourrait vous aider à éviter certains cancers. Courir « booste » le système immunitaire Courir aide à conserver une bonne vue Courir augmente la fertilité, stimule l'intelligence, améliore le sommeil, rend heureux, fait circuler le sang, etc. La course à pied est l'activité physique par excellence. Cette pratique très complète met en activité aussi bien les articulations qu'un grand nombre de muscles comme ceux de la voûte plantaire, les muscles dorsaux, les mollets, les quadriceps, les ischio-jambiers et les fessiers. Bonne lecture ! Pour votre salles de sport, n'hésitez plus à contacter notre agence digitale experte pour vos tous vos besoins digitaux...explorez nos services digitaux et demandez votre devis gratuit.

    Quelques blog à suivre / fitness
  • J’ai pris le mur du marathon de Boston ! mai 2, 2022
    Le marathon de Boston est une course mythique et je suis fier de pouvoir dire que j’en suis finisher ! Mais croyez-moi, ça n’a pas été une mince affaire, le parcours du marathon de Boston est réputé difficile ? Il l’est vraiment avec sa forte descente dès le départ (sans temps d’échauffement avant la course […]

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  • Courir à allure marathon = inutile ? [4 raisons] avril 26, 2022
    En me promenant sur le net, l’autre jour, je suis tombé sur des plans d’entraînement marathon sans aucune allure marathon. Et de fil en aiguille, j’en suis arrivé à m’intéresser à l’utilité de courir à allure marathon. Est-ce indispensable dans une prépa marathon ? Ou est-ce une allure qui fatigue trop pour trop peu de […]

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  • Sorties longues : 9 erreurs à ne pas faire pour être efficace ! avril 14, 2022
    Pour commencer, on va définir ce qu’est une sortie longue parce que tout le monde n’a pas le même langage. Pour moi, il n’y a pas de durée minimale pour qu’on appelle ça sortie longue. Une longue c’est juste une sortie plus longue d’au moins 30% que la moyenne de vos sorties habituelles. Donc pour […]

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  • Dernières news du blog de : Niko (fitness musculation running sport)

    Quelques blog à suivre / fitness
  • programme diététique perte de poids avril 6, 2022
    L'article programme diététique perte de poids a été publié sur blog Fibre-Running. Quel Programme de diététique pour perdre du poids ? A quel moments de vie, pour ne plus être fatigué, pour arrêter de fumer, pour rechercher un meilleur bien-être, plaisir et vitalité au quotidien Avant toute chose, ce sont des conseils au grès des […]

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  • Sophie Duarte fondatrice de running experience, stage de trail mars 4, 2022
    L'article Sophie Duarte fondatrice de running experience, stage de trail a été publié sur blog Fibre-Running. Sophie Duarte fondatrice de running experience, stage de trail en montagne ou séjour running à Font Romeu pendant 3 jours. L’objectif est de remettre l’humain et la partage d’expérience pour réussir ses objectifs running: utiliser le meilleur des d’applications […]

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  • TEST chaussure made in France relance running RL-01 via leur eshop décembre 27, 2021
    L'article TEST chaussure made in France relance running RL-01 via leur eshop a été publié sur blog Fibre-Running. TEST chaussure made in France relance RL-01 running : chaussures de running dédiée au runner sur courte distance et sorties chemin route > Venez découvrir le Eshop relance-running ! La chaussure relance made in France RL-01 1. […]

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  • Dernières news du blog de : fibre-running (fitness musculation running sport)

    Quelques blog à suivre / fitness
  • Test Shokz OpenRun: quand écouter de la musique rime avec sécurité mai 16, 2022
    Certains adorent courir avec de la musique, podcast,....dans les oreilles alors que d'autres préfèrent profiter de la nature. Personnellement, j'apprécie les deux, mais il faut avouer que courir en musique nous coupe de notre environnement, et cela peut...

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  • Marathon de la Loire: Analyse du parcours mai 11, 2022
    Ce week-end c'est la marathon de la Loire, dernière ligne droite pour vous qui allez accrocher un dossard, que ce soit sur le marathon ou le semi. La préparation est derrière vous, maintenant, place aux doutes, au stress,...mais aussi à l'impatience d'en...

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  • 100km de Bretagne 2022: Explosion du RP mai 8, 2022
    Le 100km de Bretagne, c'est mon premier dossard de l'année alors autant vous dire qu'accrocher mon premier dossard fin avril c'est assez rare. Mon objectif pour cette course était clair: je voulais battre mon RP de 2017 lors des 100km de Millau en 10h53....

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  • Dernières news du blog de : Runner Life (fitness musculation running sport)

    Quelques blog à suivre / fitness
  • ASICS KAYANO 28, LA NOUVELLE VERSION DES CHAUSSURES LES PLUS ANCIENNES D’ASICS novembre 29, 2021
    Venez découvrir notre analyse des nouvelles Asics Kayano 28, un modèle que les coureurs pronateurs adorent depuis sa première version !!! La entrada ASICS KAYANO 28, LA NOUVELLE VERSION DES CHAUSSURES LES PLUS ANCIENNES D’ASICS aparece primero en StreetProRunning Blog.

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  • DOULEURS AU MOLLET – SYMPTÔMES, CAUSES ET COMMENT LES ÉVITER novembre 24, 2021
    Bonjour les coureurs ! Nous sommes de retour avec une nouvelle entrée dans le blog santé de Streetprorunning. Dans un article précédent, nous avons parlé des blessures les plus fréquentes au running. Cette fois, nous le consacrerons à l’une des blessures les plus courantes dont se plaignent les coureurs, la La entrada DOULEURS AU MOLLET […]

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  • NIKE AIR ZOOM TERRA KIGER 7, DÉMARQUEZ-VOUS EN MONTAGNE AVEC CES CHAUSSURES TOUT TERRAIN novembre 17, 2021
    Aujourd'hui nous vous présentons un modèle idéal pour vos sessions running en montagne, les Nike Air Zoom Terra Kiger 7. Ne manquez pas notre analyse !!! La entrada NIKE AIR ZOOM TERRA KIGER 7, DÉMARQUEZ-VOUS EN MONTAGNE AVEC CES CHAUSSURES TOUT TERRAIN aparece primero en StreetProRunning Blog.

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  • Dernières news du blog de : Marion Barbieux (fitness musculation running sport)

    Quelques blog à suivre / fitness
  • Retailers sport : intégrer la santé et le bien-être au parcours client juillet 28, 2021
    Pour anticiper les nouvelles attentes de leurs consommateurs, les retailers sport et les équipementiers font sans cesse preuve d’innovation : usage de la réalité virtuelle, recours aux systèmes de caisses intelligentes, mise en place de programmes de fidélité gratifiants, SAV, etc. Mais il apparait de plus en plus nécessaire d’intégrer un accompagnement santé au parcours […]

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  • Denys Barrault : « l’évolution de la médecine du sport se fera dans le développement du sport pour la santé » juin 9, 2021
    Denys Barrault est médecin du sport, aujourd'hui président de la société française de médecine de l’exercice et du sport (SFMES) . Ancien médecin chef de l’Institut national du sport et de l’éducation physique (INSEP), il travaillera également en libéral jusqu'à sa retraite en 2017. Ce passionné de sport, très bon alpiniste, collaborera notamment pendant sa carrière […]

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  • Mandise5 : mes conseils pour associer sport et vie à 100km/h mai 14, 2021
    Sportive, entrepreneuse, Amandine ou Mandise5 pour les intimes de l’Instagram, a une ville à 100km à l'heure. Après plusieurs années au sein d'un groupe média, Cette Lilloise a lancé sa propre société (Racepack.com) et s'est spécialisée dans le Consulting en Marketing Digital et d’Influence dans le domaine du sport. Comme elle aime le rappeler, elle […]

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  • Dernières news du blog de : Valentine Thelliez (fitness musculation running sport)

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Catégorie : Sport
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Gérald Mardirossian

À propos de l'auteur de l'article : Gérald Mardirossian Digital Expert

Gérald est expert digital de haut niveau et un passionné de digital. Ayant fréquenté des établissements élitistes lors de ses études tels qu'Henri IV et la Sorbonne, il fait partie des individus surdiplomés de sa génération. Détenteur de diplômes en RH (Ressources Humaines), communication digitale et communication / sémiologie, il dispose également de multiples accréditations des plus grandes entreprises du monde du digital : Google, Facebook, Microsoft, Hubspot, Salesforce, CPanel Université, United States Institute of Peace (USIP), Agence nationale de la sécurité des systèmes d'information (ANSSI), etc. Avec de nombreuses années d'expérience en digital dans différents domaines : associatif, tourisme, distributeur, éditeur de logiciel...Gérald Mardirossian a eu l'occasion de travailler à la fois sur des problématiques B2B et B2C. Aux multiples talents, il a déjà travaillé sur des projets web de divers types, refonte, développement, intégration, modernisation, évolution de site web, refonte UX, marketing automation, lead generation, infogérance, emailing, etc. Si vous avez un besoin digital ou un projet, ou besoin d’un article sponsorisé sur notre site web pour gagner en visibilité, vous pouvez nous contacter.

“Google

Quelques stats sur l'auteur / Photographe Google Maps / Expert digital

Gérald est membre de la communauté Google Local Guide depuis de nombreuses années ainsi que membre certifié et expert sur les produits Google, Google Maps, Google Street View, Google My Business, visite virtuelle, photo 360°, photo virtuelle event, mariage, immobilier, etc.

 
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