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Quelques blogs qui parlent de running

 

Quelques blogs qui parlent de running...parce que courir est un des sports les moins onéreux au monde et les meilleurs aussi pour la santé. Courir prévient certains cancers. Devenir un coureur assidu pourrait vous aider à éviter certains cancers. Courir « booste » le système immunitaire Courir aide à conserver une bonne vue Courir augmente la fertilité, stimule l'intelligence, améliore le sommeil, rend heureux, fait circuler le sang, etc. La course à pied est l'activité physique par excellence. Cette pratique très complète met en activité aussi bien les articulations qu'un grand nombre de muscles comme ceux de la voûte plantaire, les muscles dorsaux, les mollets, les quadriceps, les ischio-jambiers et les fessiers. Bonne lecture ! Pour votre salles de sport, n'hésitez plus à contacter notre agence digitale experte pour vos tous vos besoins digitaux...explorez nos services digitaux et demandez votre devis gratuit.

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    Quelques blog à suivre / fitness
  • Comment j’ai fracassé mon record au marathon ( 2h44 > 2h37 8’ en 1 an) janvier 23, 2023
    Il y a un an j’étais fou avec ce 2h44 au marathon du Petit Train du Nord et aujourd’hui je trouve ça normal d’exploser mon record au marathon de Berlin en 2h37. Et vous savez pourquoi ? Parce que j’ai tout mis en place pour progresser sur ces 12 derniers mois donc j’étais extrêmement confiant avant ce […]
    Niko
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  • 30 erreurs à éviter pour réussir son marathon janvier 15, 2023
    J’ai couru 6 marathons et avant d’arriver à battre mon record et atteindre les 2h37 ! Croyez-moi, j’ai fait toutes les erreurs possibles et imaginables. Je vais détailler dans cet article les 30 erreurs à éviter pour réussir son marathon. Ne pas s’entraîner efficacement pour le marathon Un plan d’entraînement inadapté Utiliser un plan d’entraînement […]
    Niko
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  • Comprendre la fatigue après un entraînement pour mieux progresser janvier 8, 2023
    Comprendre la fatigue après un entraînement en course à pied et apprendre à la gérer devrait être l’une des priorités de chaque coureur. Cette fatigue, ce stress que l’on met à notre corps lors des entraînements peut s’avérer bénéfique et générer de la progression si on le gère correctement ou, à l’inverse, s’il est mal […]
    Niko
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Flux https://fibre-running.fr/

    Quelques blog à suivre / fitness
  • Kipchoge, un peu plus dans l’histoire octobre 10, 2022
    L'article Kipchoge, un peu plus dans l’histoire a été publié sur blog Fibre-Running. D’ores et déjà assuré de figurer au panthéon imaginaire du sport international, Eliud Kipchoge vient encore de repousser les barrières du possible avec un nouveau record du monde sur le marathon de Berlin fin septembre et des chiffres indécents.  En parcourant les […]
    jerome
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  • Test running box « athletes running club » mai 28, 2022
    L'article Test running box « athletes running club » a été publié sur blog Fibre-Running. Test running box « athletes running club » by Fibre Running Article bloggeur pour le test running box « athletes running club », box sport avec équipement textile et diététique, pour une vie saine et pleine d’énergie La box runner pour relever des défis avec ou […]
    jerome
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  • programme diététique perte de poids avril 6, 2022
    L'article programme diététique perte de poids a été publié sur blog Fibre-Running. Quel Programme de diététique pour perdre du poids ? A quel moments de vie, pour ne plus être fatigué, pour arrêter de fumer, pour rechercher un meilleur bien-être, plaisir et vitalité au quotidien Avant toute chose, ce sont des conseils au grès des […]
    fibre-running
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Flux https://www.runner-life.com/

    Quelques blog à suivre / fitness
  • Mon top 5 des meilleurs chaussures de running route janvier 27, 2023
    J'ai la chance de pouvoir tester régulièrement des chaussures, et de vous en faire des comptes rendus. L'exercice n'est jamais évident car une chaussure qui me convient ne va peut-être pas vous convenir. J'ai longtemps hésité à écrire ce type d'article...
    Runner Life
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  • Test du Camelbak Ultra Pro 7L, Camelbak n'est pas la marque référence pour rien. janvier 19, 2023
    Le premier accessoire du traileur est bien sur son sac d'hydratation, plus communément appelé Camelback. Seulement cette appellation est le nom de la marque qui est aujourd'hui rentrée dans les mœurs. Je vais donc vous parler du sac Ultra Pro de cette...
    Runner Life
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  • Soldes 2022 allez-vous en profiter. janvier 11, 2023
    Comme tout les ans l'année commence par les soldes, cela peut-être un bon moment pour acheter de nouveaux équipement; que ce soit pour renouveler votre matériels ou pour ceux qui ont décider de se mettre au sport en 2023. Sachez que si vous passez par...
    Runner Life
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    Quelques blog à suivre / fitness
  • ASICS KAYANO 28, LA NOUVELLE VERSION DES CHAUSSURES LES PLUS ANCIENNES D’ASICS novembre 29, 2021
    Venez découvrir notre analyse des nouvelles Asics Kayano 28, un modèle que les coureurs pronateurs adorent depuis sa première version !!! La entrada ASICS KAYANO 28, LA NOUVELLE VERSION DES CHAUSSURES LES PLUS ANCIENNES D’ASICS aparece primero en StreetProRunning Blog.
    Marion Barbieux
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  • DOULEURS AU MOLLET – SYMPTÔMES, CAUSES ET COMMENT LES ÉVITER novembre 24, 2021
    Bonjour les coureurs ! Nous sommes de retour avec une nouvelle entrée dans le blog santé de Streetprorunning. Dans un article précédent, nous avons parlé des blessures les plus fréquentes au running. Cette fois, nous le consacrerons à l’une des blessures les plus courantes dont se plaignent les coureurs, la La entrada DOULEURS AU MOLLET […]
    Marion Barbieux
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  • NIKE AIR ZOOM TERRA KIGER 7, DÉMARQUEZ-VOUS EN MONTAGNE AVEC CES CHAUSSURES TOUT TERRAIN novembre 17, 2021
    Aujourd'hui nous vous présentons un modèle idéal pour vos sessions running en montagne, les Nike Air Zoom Terra Kiger 7. Ne manquez pas notre analyse !!! La entrada NIKE AIR ZOOM TERRA KIGER 7, DÉMARQUEZ-VOUS EN MONTAGNE AVEC CES CHAUSSURES TOUT TERRAIN aparece primero en StreetProRunning Blog.
    Marion Barbieux
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Catégorie : Sport
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Gérald Mardirossian

À propos de l'auteur de l'article : Gérald Mardirossian Digital Expert

Gérald est expert digital de haut niveau et un passionné de marketing digital et communication digitale. Ayant fréquenté des établissements élitistes lors de ses études tels qu'Henri IV et la Sorbonne, il fait partie des individus surdiplomés de sa génération. Détenteur de diplômes en RH (Ressources Humaines), communication digitale et communication / sémiologie, il dispose également de multiples accréditations des plus grandes entreprises du monde du digital : Google, Facebook, Microsoft, Hubspot, Salesforce, CPanel Université, United States Institute of Peace (USIP), Agence nationale de la sécurité des systèmes d'information (ANSSI), etc. Avec de nombreuses années d'expérience en digital dans différents domaines : associatif, tourisme, distributeur, éditeur de logiciel...Gérald Mardirossian a eu l'occasion de travailler à la fois sur des problématiques B2B et B2C. Aux multiples talents, il a déjà travaillé sur des projets web de divers types, refonte, développement, intégration, modernisation, évolution de site web, refonte UX, marketing automation, lead generation, infogérance, emailing, etc. Si vous avez un besoin digital ou un projet, ou besoin d’un article sponsorisé sur notre site web pour gagner en visibilité, vous pouvez nous contacter.

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Quelques stats sur l'auteur / Photographe Google Maps / Expert digital

Gérald est membre de la communauté Google Local Guide depuis de nombreuses années ainsi que membre certifié et expert sur les produits Google, Google Maps, Google Street View, Google My Business, visite virtuelle, photo 360°, photo virtuelle event, mariage, immobilier, etc.

 
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