Mai
12
2021

5 blogs yoga

- Mai 12, 2021

Quelques blogs qui parlent de yoga. Parce qu’on a tous besoin d’être zen et de calmer nos esprits, en particulier en des temps compliqués. Quelque soit la situation, faire du yoga peut améliorer votre équilibre mental et physique. Le yoga peut vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, il peut contribuer à la circulation sanguine, etc. Les avantages et bénéfices du yoga sont nombreux et en pratiquer occasionnellement et recommandé par de nombreux experts.

Jan
18
2021

5 blogs shiatsu

- Jan 18, 2021

Quelques blogs de shiatsu. Au niveau physique, le Shiatsu provoque un effet de détente et de bien-être proche du massage classique. Les pressions et les manipulations vont pouvoir détendre les muscles, apaiser les tensions et stimuler les défenses immunitaires. Une séance de Shiatsu consiste en une série de pressions, mobilisations…



Vous vous demandiez peut-être si beaucoup d'internautes font des recherches sur la thématique : sante
Google Trends vous répond en image (enfin en courbe)


sante photos :

À savoir sur le mot shiatsu : Le shiatsu (指圧, shiatsu, littéralement « pression des doigts ») est une thérapie manuelle, osteo-articulaire et/ou « énergétique » et holistique originaire du Japon, distincte du massage. Comme l'acupuncture et l'anma dont il partage certaines bases théoriques, le shiatsu est issu de certains fondements de la médecine traditionnelle chinoise, comme la notion de méridien et surtout de points appelés en japonais tsubo. Il consiste en des pressions exercées à l'aide des.. En savoir plus sur : shiatsu (extrait de votre encyclopédie préféréé)

À savoir sur le mot yoga : Le yoga (sanskrit devanāgarī : योग ; « union, joug, méthode», « mise au repos ») est l'une des six écoles orthodoxes de la philosophie indienne āstika dont le but est la libération (moksha). C'est une discipline ou pratique commune à plusieurs époques et courants, visant, par la méditation, l'ascèse et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel. Les quatre voies (mārga) traditionnelles.. En savoir plus sur : yoga (extrait de votre encyclopédie préféréé)


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